腹胀是常见的消化系统症状，保和丸作为传统中成药能有效缓解此类不适。
保和丸由山楂、半夏、茯苓、陈皮、连翘、莱菔子等多味中药组成，其消食导滞、和胃降逆的药理特性，特别适用于治疗食积停滞引发的脘腹胀满、嗳腐吞酸、食欲减退等症状。临床使用需严格遵循医嘱，避免自行调整剂量导致药效失衡或产生不良反应。服药期间需忌食生冷寒凉（如冰激凌）及辛辣刺激（如辣椒）类食物，这些饮食禁忌不仅影响药物吸收效率，还可能加剧胃肠功能紊乱。
预防腹胀需建立科学的饮食习惯，重点关注以下两方面：
1. 日常饮食应以清淡易消化的食物为主，减轻胃肠消化负担。
2. 合理搭配膳食营养，适当增加膳食纤维摄入以促进肠道蠕动功能。
