晕车眼镜的实际效果通常有限，更推荐采用其他方法来缓解晕车不适。
晕车的根本原因在于内耳迷路中骨迷路的发育异常，这种生理结构问题会导致乘车时出现头晕、恶心等前庭功能障碍症状。由于晕车并非由视觉信息处理引发，通过光学原理设计的晕车眼镜难以有效干预发病机制。临床建议在医师评估后使用盐酸苯海拉明片等抗组胺药物，这类药物能通过抑制前庭神经传导来减轻症状，但需注意可能引起的嗜睡等副作用。
预防晕车需从环境适应和生理调节两方面着手：
1. 优先选择靠窗座位保持空气流通，避免阅读或注视移动景物
2. 出行前避免高脂饮食，平时加强前庭功能训练如平衡练习
