大便泄泻与便溏在病因和症状表现上有所不同，需要加以区分。
从病因来看，大便泄泻多由胃肠动力异常、蠕动加速引发痉挛，或细菌病毒感染所致，消化不良导致食物未充分吸收也可能引发泄泻；便溏则常见于胃肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病。症状方面，泄泻表现为排便次数增多、粪便稀薄含水、含未消化食物，重症可出现脓血黏液便，伴随发热、里急后重、肛门灼热感；便溏则以粪便不成形如溏泥为特征，常伴排便不尽感，或伴有面色萎黄、神疲乏力等全身症状。
出现胃肠道症状时需及时就医，治疗与调养需注意以下两点：
1. 遵医嘱使用人参健脾丸、蒙脱石散等针对性药物
2. 注意腹部保暖，保持饮食清淡营养均衡，避免辛辣刺激食物
