腰椎间盘硬膜囊受压的恢复情况需根据病情严重程度判断，轻度损伤可通过保守治疗恢复，严重损伤则可能无法完全康复，建议患者及时就医评估。
腰椎间盘硬膜囊是保护脊髓的重要结构，当腰椎间盘突出导致其受压时，轻度患者通过休息和姿势调整通常能自然缓解，无需特殊治疗。但对于严重受压的情况，可能需要结合物理治疗、药物止痛等综合干预措施，甚至考虑椎管减压手术来解除神经压迫。
针对腰椎间盘硬膜囊受压的治疗和护理需重点关注以下两方面：
1. 治疗方案应由专业医生根据个体情况制定，可能包括保守治疗或手术干预。
2. 日常生活中需避免过度劳累和重体力劳动，保持适度休息以促进恢复。
