月经期间进行子宫和卵巢B超检查时，由于宫腔积血的存在，可能影响对子宫内膜等结构的观察准确性，建议选择月经结束后的3-7天进行检查以获得更精确的结果。
B超作为妇科常规检查手段，能有效评估子宫和卵巢的形态大小及是否存在占位性病变。检查前需注意穿着宽松衣物，并根据检查类型（经腹部或经阴道）做好空腹、排空膀胱或适度憋尿等准备工作。检查过程中保持放松状态并配合医生操作，有助于减少图像伪影，若发现异常病灶应及时进行临床干预。
为保障检查效果和女性健康，需重点关注以下两方面：
1. 日常饮食注意营养均衡，多摄入新鲜蔬果和优质蛋白，为生殖系统健康提供基础支持。
2. 检查前后保持平和心态，发现子宫或卵巢异常时应遵医嘱规范治疗，避免延误最佳诊疗时机。
