脑供血不足患者应严格避免吸烟饮酒，这些不良嗜好可能加剧病情并延缓康复进程。 脑供血不足本质是局部脑组织血流灌注减少引发的功能障碍，临床表现为头晕、头痛等典型症状。烟草中的尼古丁会通过刺激血管收缩进一步减少脑部供血，而酒精则通过异常扩张血管导致血流动力学紊乱，二者均会形成恶性循环。从病理生理学角度看，这些有害物质会直接干扰脑血管的自我调节功能，使原本已受损的脑组织面临更严重的缺血缺氧风险。
患者在日常生活中需建立科学的管理方案，重点包括：
1. 保持规律作息与均衡饮食，优先选择高蛋白、高维生素食物如鸡蛋和芹菜
2. 维持稳定情绪状态，避免焦虑等负面情绪诱发血管痉挛
