痘痘通常指痤疮，中医的阴阳调和理念虽能辅助改善痤疮症状，但无法实现根治。需注意的是，毛囊炎、疖肿、脂溢性皮炎等皮肤问题也可能表现为痘痘样皮损。
中医理论中的阴阳调和主要针对人体脏腑气血功能的平衡调节，通过促进毒素排出改善因阴阳失衡导致的气血运行障碍。现代医学认为，痤疮的发生与皮脂分泌过剩、毛囊角化异常等因素相关，而长期皮肤清洁不足或高脂辛辣饮食会加剧症状。虽然阴阳调和能辅助调节内环境，但临床治疗仍需配合维A酸类外用药（如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶）或红蓝光照射等物理疗法。对于其他易与痤疮混淆的毛囊炎等皮肤疾病，阴阳调理同样仅能缓解症状而非替代规范治疗。
日常护理需重点关注以下两方面：
1. 选用合格护肤品并保持皮肤清洁，避免辛辣油腻饮食如辣椒、炸鸡等诱发因素
2. 出现持续加重的皮肤症状应及时就医，避免延误规范诊疗时机
