适度的体育锻炼有助于预防风湿病，但患者需注意避免剧烈运动，以免加重病情。
风湿病是一组主要影响关节、骨骼、肌肉及周围软组织的疾病，其典型症状包括关节疼痛、肿胀甚至畸形。该病的发生可能与遗传、感染或环境因素有关。适度的体育锻炼，如散步、太极拳或瑜伽，能够促进血液循环，从而在一定程度上降低风湿病的发病风险。然而，剧烈运动可能导致关节损伤，反而加重病情，因此患者应选择适合自身状况的运动方式。
对于已确诊风湿病的患者，需注意以下两方面：
1. 在医生指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物以缓解症状。
2. 日常生活中需注意保暖，避免受凉感冒，并保持充足睡眠和适量饮水。
