胫骨平台骨折术后疼痛持续时间通常为3至6个月，具体恢复周期需结合骨折严重程度及患者个体差异进行综合评估。 该类型骨折多由高处坠落、暴力牵拉等外伤因素导致，术后恢复时长存在显著个体差异。临床观察显示，轻度骨折且体质良好的患者约3个月即可实现骨愈合与疼痛消退，而严重骨折或高龄、体质虚弱患者的康复周期可能延长至6个月。在规范治疗方面，建议在医师指导下合理使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药控制症状，并建立定期影像学复查机制以监测骨痂形成情况。
术后康复期间需重点关注以下两方面：
1. 保持清淡饮食结构，优先选择富含膳食纤维的果蔬如柚子、茄子，避免辣椒、油炸食品等刺激性食物。
2. 建立规律作息确保充足睡眠，若出现异常疼痛或肿胀需及时复诊排除并发症风险。
