肠胀气通常由心理因素、不良饮食习惯或肠道蠕动功能减弱等因素引发。
从生理机制来看，肠道健康与心理状态密切相关。长期处于焦虑、抑郁等负面情绪中会干扰自主神经调节，导致肠道敏感性增高和运动功能紊乱，表现为胀气、腹痛等症状。这种"脑-肠轴"的异常互动还可能引发内分泌失调。建议通过社交活动、心理咨询等方式改善心理状态，同时培养积极乐观的生活态度。在饮食方面，进食过快、饮用碳酸饮料等不良习惯会导致过量气体摄入，而豆类、乳制品等产气食物的过量摄入也会加重症状。改善措施包括调整进食速度、餐后适度活动，以及通过腹部按摩和热敷促进气体排出。
针对肠道蠕动减慢的情况，需要根据具体原因采取相应措施：
1. 术后患者因麻醉和创伤导致的暂时性肠麻痹，通常待肠道功能恢复后症状自行缓解
2. 功能性胃肠动力障碍者可遵医嘱使用多潘立酮等促动力药物，通过激活肠神经系统来改善蠕动功能
