当个体持续产生"一无是处"的自我认知时，这可能是焦虑症、抑郁症、恐惧症、精神分裂症或强迫症等心理障碍的临床表现。
从精神医学角度分析，这些心理障碍会通过不同机制影响个体的自我评价系统。焦虑症患者因过度担忧引发生理唤醒（如心悸、手抖）和认知扭曲（如自我否定）；抑郁症患者则因神经递质失衡导致持续情绪低落、兴趣丧失，严重时伴随自杀意念；恐惧症患者对外界刺激的异常敏感会强化回避行为；精神分裂症患者的感知觉与思维障碍可能表现为怪异的自我对话；而强迫症患者反复出现的侵入性思维会加剧自我怀疑。针对不同病症，临床主要采用认知行为疗法、药物干预（如SSRIs类抗抑郁药）及社会支持等综合治疗手段。
维护心理健康需要重点关注以下两个基础方面：
1. 保持稳定情绪状态，建立规律作息，避免过度疲劳
2. 出现持续心理不适时及时寻求专业医疗帮助
