排便时出现便血可能由多种因素引起，包括饮食习惯、肛门疾病或消化道病变等，需要根据具体病因采取相应治疗措施。
饮食中过多摄入辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等可能损伤胃肠黏膜，导致排便出血，建议调整饮食结构，以小米粥、面条等清淡食物为主。痔疮作为常见的肛门疾病，多由久坐等引起的静脉曲张所致，典型症状包括便血、肛周瘙痒和疼痛，可使用复方角菜酸酯乳膏等药物局部治疗。此外，长期便秘或腹泻可能引发肛裂，表现为排便出血伴肛门剧痛，需在医生指导下使用利多卡因等药物缓解症状。
除上述常见原因外，还需警惕以下两类疾病可能：
1. 肠息肉等良性增生性疾病可能引起间断性便血
2. 溃疡性结肠炎等炎症性肠病会导致黏液脓血便
