无氧运动在健康人群中能增强心脏功能，但对于冠心病患者可能带来心脏负担。
无氧运动主要指短时间高强度、肌肉在缺氧状态下进行的运动类型，如力量训练。这类运动通过刺激心肌收缩力和耐受力，能有效提升心脏泵血功能与肌肉力量。运动过程中肌肉的快速收缩不仅促进局部肌肉增长，还能加速脂肪消耗，长期坚持有助于改善体脂率。但需注意的是，这种运动会使心率急剧上升，心肌耗氧量显著增加。
冠心病患者进行无氧运动需警惕以下两方面风险：
1. 冠状动脉狭窄患者进行无氧运动可能加剧心肌缺氧，诱发心率失常甚至休克等严重后果。
2. 此类患者应在医生指导下选择有氧运动，并配合他汀类药物控制病情。
