月经期间出现黑色大便多由经血混入导致，但也可能与饮食因素或消化道疾病相关，需根据具体诱因采取相应措施。
经血混入是最常见的原因，当经血量较大时，血液可能附着于粪便表面并被氧化成黑色，这种情况通常不伴随其他不适症状，无需特殊处理，但需注意经期保暖和避免生冷饮食。若近期摄入大量富含铁质的食物如动物血制品或肝脏，未被完全吸收的铁元素会使粪便呈现黑色，这属于正常生理现象，调整饮食结构即可改善。此外，胃溃疡患者因胃黏膜损伤可能导致消化道出血，血液经消化后形成黑便，这种情况需在医生指导下使用抑酸剂（如奥美拉唑）和胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁），同时严格避免刺激性食物。
除上述原因外，还需警惕以下两种消化道疾病的可能性：
1. 十二指肠溃疡也可能引发消化道出血，导致黑便症状。
2. 胃癌等严重疾病在进展期同样会出现黑便，若症状持续需及时就医排查。
