膝关节在下楼梯时出现疼痛而上楼梯不疼的症状，可能与半月板损伤、髌骨软化症、滑膜炎、韧带炎或髌骨半脱位等疾病有关，通常需要根据具体病因采取一般治疗、药物治疗或手术治疗。建议尽早就医，接受专业诊断和治疗。
半月板是膝关节内侧和外侧的缓冲结构，在下楼梯时因股骨髁与胫骨平台之间的压力变化，容易受到挤压或撕裂，从而引发疼痛、肿胀甚至活动受限。髌骨软化症则是由于髌骨表面软骨磨损导致，表现为下楼梯时髌骨下方疼痛加剧，常伴随膝关节隐痛或乏力。滑膜炎由感染或创伤引起，炎症反应会导致膝关节肿胀和疼痛，尤其在下楼梯时症状明显。韧带炎多因髌韧带过度使用或受伤引发炎症，下楼梯时膝盖弯曲会增加韧带压力，引起疼痛和活动受限。髌骨半脱位是指髌骨异常前移，导致周围结构紧张，在下楼梯时产生明显不适，可能由先天或后天因素造成。针对这些情况，治疗方法包括冷敷、非甾体抗炎药、康复训练、支具固定或手术矫正等，具体需根据医生建议选择。
为维护膝关节健康，需注意以下两方面：
1. 定期进行膝部X线检查，及时了解骨骼状况。
2. 避免长时间保持同一姿势，适当做伸展运动以改善关节功能。
