退烧即通过物理或药物手段降低体温，针对风寒感冒引起的发热，需采取综合措施促进体温恢复正常。
风寒感冒发热时，可通过酒精擦拭大血管流经部位（如腹股沟、腋窝、颈部）加速散热，同时保持充足水分摄入促进排汗。饮食上需注重营养补充，适量摄入牛肉、羊肉等高蛋白食物及富含维生素的果蔬（如西红柿、西瓜），有助于增强免疫机能，辅助消除体内炎症反应。对于持续高热或物理降温效果不佳者，应及时考虑药物干预。
应对风寒感冒发热需重点关注以下两方面：
1. 物理降温配合饮食调理作为基础措施，优先选择酒精擦浴及营养支持
2. 症状严重时需服用感冒清片等药物，若高热不退应立即就医
