腰椎椎管狭窄通常采用卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等来改善病情。腰椎椎管狭窄是指腰椎椎管、神经根管或椎间孔因各种原因发生狭窄，压迫马尾神经或神经根，引发腰部疼痛、下肢麻木、间歇性跛行等一系列症状，严重影响患者生活质量。
1、卧床休息：疼痛发作期，卧硬板床可减少腰椎压力，缓解对椎管内神经的压迫，为身体自我修复创造条件，一般建议卧床3-4周，期间可适当翻身，避免压疮形成，同时日常活动要避免久站、久坐及弯腰搬重物。
2、物理治疗：热敷、按摩、牵引等手段能有效改善局部血液循环，减轻神经根水肿。热敷温度以40-50℃为宜，每次20-30分钟，促进腰部肌肉放松；按摩应由专业人员操作，精准舒缓紧张肌肉；牵引通过拉开椎间隙，减轻椎间盘对椎管的压力，但需依据病情调整重量与角度，防止损伤。
3、药物治疗：遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬，能减轻炎症与疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解因疼痛引起的肌肉紧张；神经营养药物如甲钴胺，促进受损神经修复，用药期间要密切留意不良反应，若出现恶心、皮疹等不适，及时反馈调整用药。
4、手术治疗：当患者经保守治疗3-6个月无效，或病情严重，出现马尾神经综合征，如大小便失禁、下肢肌力严重减退等紧急情况，需考虑手术。手术方式多样，如椎管减压术，精准去除造成狭窄的椎板、椎间盘等组织，解除神经压迫，术后配合康复训练，促进腰部功能恢复。
若出现腰椎椎管狭窄症状，建议及时前往医院骨科就诊，通过体格检查、腰椎X线检查、CT或磁共振成像等检查明确病情，医生会依据个体情况制定治疗方案，避免延误病情，提高生活质量。
