眼袋手术后一般需要1-2个月才可以进行运动，具体时间受到多种因素的影响。因为眼袋手术会对眼部周围组织造成一定创伤，身体需要足够的时间来修复受损组织，恢复正常生理功能。过早运动可能会引发伤口开裂、感染等不良后果，影响恢复效果和眼部健康。
术后1个月内，手术部位会出现肿胀、疼痛等现象，属于身体的正常应激反应。随着时间推移，肿胀会逐渐消退，但此时伤口仍未完全愈合，组织还较为脆弱。在这个阶段，应避免任何可能导致眼部充血、血压升高的运动，如跑步、跳绳、健身操等，以免使眼部肿胀加剧，甚至可能导致伤口裂开，引发感染，影响手术效果。通常1-2个月时，眼部组织修复基本完成，伤口愈合牢固，身体状况也恢复得较好，这时候可以逐渐恢复正常运动，如慢跑、游泳等，但一开始运动强度也不宜过大，要循序渐进。
手术方式对其具体时间的影响较大，内切法去眼袋手术创口较小，对眼部组织的损伤相对较轻，恢复时间可能较短，大约1个月左右身体恢复良好的情况下，就可以适当进行一些运动。而外切法去眼袋手术创口较大，对眼部组织的损伤较大，恢复时间通常会延长，可能需要接近2个月甚至更久才能运动。其次，年轻、身体素质好、恢复能力强的人，术后恢复速度较快，能更早地进行运动。而年龄较大、身体抵抗力较弱，或者本身患有糖尿病、高血压等慢性疾病的人，身体恢复能力较差，恢复时间会延长，运动时间也需相应推迟。
患者在术后应保持伤口清洁，避免沾水，防止感染。术后初期尽量多休息，避免长时间用眼，可适当进行眼部放松活动，如闭目养神。同时严格按照医生安排的时间进行复查，以便医生及时了解恢复情况，对后续的运动和护理给出专业建议。
