智齿牙龈发炎肿痛是口腔科的常见问题，可通过加强口腔卫生、局部冷敷与冲洗、药物治疗以及必要时拔除智齿等来缓解。智齿牙龈发炎肿痛，通常由智齿冠周炎引起，可能由智齿阻生、盲袋形成、食物嵌塞及细菌滋生等因素导致，表现为智齿周围牙龈的红肿、疼痛、出血，严重时可能影响张口和进食。
1、加强口腔卫生：加强口腔卫生是缓解智齿牙龈发炎肿痛的基础措施。患者应定时刷牙，使用牙线清理牙缝，特别是智齿周围的区域，以去除食物残渣和细菌，减少炎症的刺激。必要时可遵医嘱用复方氯己定含漱液来漱口，以保持口腔环境的清洁。
2、局部冷敷与冲洗：局部冷敷可缓解智齿牙龈的肿痛症状。患者可使用冰袋或冷毛巾敷在肿痛部位的脸颊上，每次持续15~20分钟，每日重复数次，有助于收缩血管，减轻局部充血和肿胀。同时，也可到医院就诊，医生通常会使用生理盐水等对智齿周围牙龈进行冲洗，将食物残渣、细菌及炎性分泌物冲出，以减轻炎症反应。
3、药物治疗：若智齿牙龈发炎肿痛症状严重，患者可在医生指导下使用药物治疗。抗生素如甲硝唑、阿莫西林等可用于控制感染，非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等能有效缓解疼痛和肿胀。但需注意，药物治疗应遵医嘱进行，避免自行用药带来的风险。
4、拔除智齿：对于经常发炎的智齿，特别是萌出位置不当或萌出不全的智齿，建议在炎症消退后，在专业医生的操作下拔除智齿。拔除智齿可从根本上解决问题，避免炎症的反复发作。但拔牙后需遵循医生的术后护理指导，如咬紧棉球止血、避免剧烈运动、清淡饮食等。
日常应注意保持口腔清洁卫生，定期刷牙，使用牙线清理牙缝。还要避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜，加重疼痛和肿胀。
