小儿发烧时，退烧比较快的方法有调整衣物与环境温度、物理降温、药物降温等，这些方法能在不同程度上帮助降低体温，缓解不适。
1、调整衣物与环境温度：发烧时，不要给小儿穿过多衣物或盖过厚被子，以免影响散热。应根据发热程度适当减少衣物，利于体表热量散发。同时，保持室内空气流通，将室内温度控制在25℃-27℃，这样的环境有利于散热。可适当开窗通风，但避免风口直吹小儿。
2、物理降温：物理降温是常用且较为安全的退烧方式。当小儿体温在38.5℃以下时，可采用温水擦浴，用32-34℃的温水浸湿毛巾，拧至半干后，擦拭小儿颈部、腋窝、肘窝、腹股沟、腘窝等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。每次擦拭时间约15-20分钟，注意避免擦拭小儿前胸、腹部、足底等部位，以防着凉。
3、药物降温：若小儿体温超过38.5℃，或因发热出现明显不适，可在医生指导下使用退烧药。常用的退烧药有对乙酰氨基酚，但需根据小儿年龄和体重严格按照医嘱服用。该药物能抑制体内前列腺素的合成，从而达到退烧目的。使用退烧药时，要注意两次用药间隔时间，不可过于频繁，以免引起不良反应。
小儿发烧时，家长要密切关注体温变化和小儿精神状态。若体温持续不退或反复发热，伴有精神萎靡、呼吸急促、惊厥等症状，应及时就医。在使用退烧方法时，要遵循适度原则，避免过度降温对小儿身体造成伤害。
