乙型流感传染性较强，在流感季中，常常引发人群的广泛传播，给公共卫生带来一定挑战。乙型流感较强的传染性源于病毒特性、传播方式以及人群的易感性等多方面因素。
- 乙型流感病毒具有较强的变异性，这使得人体免疫系统难以完全识别和抵御。该病毒不断进化，产生新的抗原变异株，以往建立的免疫记忆难以对新毒株产生有效免疫反应。例如，每年流感季的乙型流感病毒可能与上一年有所不同，即使之前感染过乙型流感获得了一定免疫力，面对新的变异株，仍有可能再次感染。而且，病毒在外界环境中具有一定的存活能力，在门把手、桌面等物体表面能存活数小时，当健康人接触这些被污染的物体后，再触摸口鼻，就容易被感染，这为病毒传播创造了条件。
- 乙型流感主要通过空气飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏、说话时，会将含有病毒的飞沫排放到空气中，周围的人吸入这些飞沫就可能被感染。这种传播方式十分迅速且高效，在人员密集的场所，如学校、商场、公交车等，病毒能在短时间内传播给众多人群。此外，乙型流感还可通过接触传播，患者的手沾染病毒后，触摸物品，其他人再接触这些物品，就可能间接感染病毒，进一步扩大了传播范围。
在流感高发季节，患者应尽量减少前往人员密集的场所，如必须前往，要佩戴好口罩，选择医用外科口罩或N95口罩，正确佩戴，遮住口鼻，减少飞沫吸入。对于容易感染流感的人群，如儿童、老年人以及患有慢性疾病的人，可在流感季来临前接种流感疫苗，疫苗能有效预防大部分乙型流感病毒感染，降低发病风险和症状严重程度。
