例假最后一天同房存在一定风险，可能对女性健康造成不良影响，如导致经期延长，或引起子宫内膜炎、盆腔炎等疾病，若出现这种情况，建议女性及时就医。
- 例假最后一天性行为过程中的机械刺激存在较大隐患。此时，女性子宫内膜尚在修复，结构脆弱。性行为时，阴茎的抽动等动作会对子宫内膜产生直接且持续的外力作用，致使原本正在愈合的微小血管破裂，进而造成出血增多。同时，这种额外刺激可能打乱子宫内膜正常的修复进程，使得经期延长，让女性身体承受更多不适，给女性身体带来不必要的伤害。
- 另外，例假最后一天，子宫颈口尚未完全闭合。此时同房，细菌等病原体容易被带入阴道，进而上行至子宫腔，引发子宫内膜炎。炎症若得不到及时控制，可能蔓延至输卵管、盆腔等部位，导致盆腔炎，出现腹痛、发热、白带异常等症状，严重时甚至会影响日后生育。
若在例假最后一天已经同房，女性应密切关注自身身体状况。若出现腹痛、发热、阴道分泌物异常或出血增多、经期延长等症状，需及时就医，进行妇科检查、血常规、阴道分泌物检查等，以明确是否引发了感染，并在医生指导下积极治疗。同时，要注意保持外阴清洁，用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液，防止加重感染。另外，应避免类似情况再次发生，可在月经完全结束后2-3天再恢复同房，此时子宫内膜已基本修复，子宫颈口也已闭合，能有效降低感染风险，保障女性生殖健康。
