经期偶尔同房一次也是不可以的，这会对女性健康造成诸多不良影响，如可能引起阴道炎症，严重时甚至可能导致不孕。
经期女性的生殖系统处于较为脆弱的状态，抵抗力下降。此时同房，细菌极易随着性行为进入阴道，并上行感染至子宫腔、输卵管等部位。因为经期子宫颈口微微张开，为细菌的侵入提供了便利条件。一旦细菌感染引发炎症，如子宫内膜炎、输卵管炎等，可能会导致腹痛、发热、白带异常等症状。若炎症未能得到及时有效的治疗，炎症迁延不愈，还可能引发输卵管粘连、堵塞，进而增加日后宫外孕、不孕等严重问题的发生风险。即使是偶尔一次经期同房，也不能忽视这种潜在的感染风险，一次感染就可能对生殖系统造成不可逆的损害。
另外，经期同房还会对月经造成不良影响。性行为过程中，女性生殖器官会充血，这可能导致月经量增多、经期延长。而且，在经期，子宫内膜会释放前列腺素促使子宫收缩以排出经血，而性行为可能会进一步刺激子宫，引发子宫强烈收缩，导致经血逆流。部分经血可能通过输卵管进入盆腔，使得子宫内膜碎片种植在盆腔其他部位，从而引发子宫内膜异位症。子宫内膜异位症会导致进行性加重的痛经，影响生活质量，还可能导致盆腔粘连，同样会对生育功能造成不良影响。
在经期，女性应更加注重个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴，以减少细菌滋生的机会。同时，要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。若因一时疏忽在经期发生了性行为，事后应密切关注自身身体状况，如是否出现腹痛、发热、月经量异常等情况。若出现不适症状，应立即就医，进行相关检查，如妇科超声、血常规、白带常规等，以便医生准确判断是否发生感染等问题。
