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肩胛骨骨折一般静养多久

李凯群 骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
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肩胛骨骨折一般静养时间在6周~12周,但具体的静养时间会受骨折类型、严重程度、治疗方式及个体身体状况等因素影响。若怀疑肩胛骨骨折,应及时就医,进行X线、CT等检查以明确诊断。

  • 一般来说,在骨折后的6周左右,骨折断端会有初步的纤维连接和骨痂形成,此时疼痛和肿胀会有明显缓解,可在医生指导下进行一些简单的康复活动,如小范围的肩部摆动等,但仍需注意避免过度活动。到12周左右,骨痂会进一步成熟和强化,骨折基本达到临床愈合标准,此时可以逐渐增加活动强度和范围,进行更复杂的康复训练,如肩部的旋转、上举等动作。
  • 除了时间因素外,通常还有其他情况会影响肩胛骨骨折的静养时间。如果是简单的线性骨折,没有明显移位,通过保守治疗,如采用肩部固定带固定、服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物缓解疼痛,配合接骨七厘片、伤科接骨片等促进骨折愈合的药物,通常静养6~8周即可。而对于粉碎性骨折或伴有严重脱位的情况,可能需要手术治疗,如切开复位内固定术,使用钢板、螺钉等进行固定,术后静养时间可能需要8周~12周甚至更长。此外,年龄较大、患有糖尿病等基础疾病的患者,身体恢复能力较差,骨折愈合时间会相对延长。

肩胛骨骨折患者在静养期间,要注意保持正确的姿势,避免压迫受伤部位,睡眠时尽量采取仰卧位,在肩部下方可适当垫软枕以维持肩部的生理位置。饮食上可多摄入富含蛋白质、钙和维生素的食物,如牛奶、鸡蛋、蔬菜等,以促进骨折愈合。同时,要严格按照医生的建议进行康复训练,不可过早或过度活动,以免影响骨折愈合,导致愈合不良或出现其他并发症。

2025-03-05
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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