胸肋软骨炎的治疗方法通常有抗炎镇痛类药物、封闭治疗、局部理疗、手术治疗等。胸肋软骨炎是一种发生在胸肋软骨部位的非特异性、无菌性炎症，主要症状为胸前部位疼痛，尤其在活动、咳嗽时加剧，给患者带来诸多不适。
1、抗炎镇痛类药物：此类药物常见有布洛芬缓释胶囊，其属于非甾体抗炎药，能抑制体内前列腺素合成，减轻炎症反应，进而有效缓解胸肋软骨处的疼痛，让患者日常活动时的痛感降低，建议遵医嘱服用。
2、封闭治疗：当疼痛较为剧烈且持续不缓解时可选用。医生会将适量的糖皮质激素如泼尼松龙与局部麻醉药如利多卡因混合，注射到炎症部位，糖皮质激素能强力抗炎，利多卡因可迅速止痛，两者协同，快速减轻局部炎症与疼痛，改善患者症状。
3、局部理疗：超短波理疗是常用的物理治疗方法，利用高频电磁场作用于胸肋软骨区域，促使局部组织血液循环加快，加速炎性物质代谢，减轻肿胀，缓解疼痛。红外线照射同样有效，其温热效应能促进局部血运，舒缓肌肉紧张，减轻炎症对神经末梢的刺激，起到止痛作用。
4、手术治疗：对于极少数病情严重、保守治疗无效，且明确是因肋软骨肿大、变形压迫周围组织导致顽固性疼痛的患者，考虑手术切除病变肋软骨。但手术创伤相对较大，术后需较长时间恢复，所以通常作为最后选择。
患者在治疗期间，要注意休息，避免剧烈运动，防止胸肋部过度受力，加重炎症。日常注意保暖，避免受寒，因为寒冷刺激可能诱发或加重疼痛。若症状出现变化或持续不缓解，应及时复诊，调整治疗方案。
