腰椎滑脱通常是可以康复的，不过其康复程度与治疗方式的选择、病情严重程度等因素紧密相关。腰椎滑脱指的是腰椎椎体间因各种原因，如先天性发育不良、外伤、劳损、退变等，使得上位椎体相对下位椎体发生移位，这会压迫周围神经、血管等组织，引发腰部疼痛、下肢麻木、无力等一系列不适症状，给患者的日常活动造成较多不良影响。
- 在病情较轻的情况下，通过保守治疗有较大康复希望。保守治疗侧重于减轻椎体对周围组织的压迫，缓解疼痛，促进局部组织修复。例如，卧床休息能有效减少腰椎的压力，让滑脱椎体周围损伤的肌肉、韧带等有时间自我修复。同时，遵医嘱使用药物治疗，如非甾体类抗炎药塞来昔布胶囊，其可以抑制体内炎症介质产生，减轻疼痛与炎症反应；还有甲钴胺片，能营养神经，改善因神经受压导致的下肢麻木、无力症状。康复锻炼也是保守治疗的关键一环，像小飞燕、五点支撑法等锻炼腰部核心肌群，增强腰椎稳定性，防止滑脱进一步加重，长期坚持有助于恢复腰椎正常功能。
- 当病情较重，如椎体滑脱程度超过Ⅱ度，或保守治疗效果不佳时，手术治疗成为实现康复的重要手段。手术旨在复位滑脱的椎体，解除神经、血管压迫，并重建腰椎稳定性。常见的手术方式有椎弓根螺钉内固定术，通过植入螺钉将滑脱椎体固定回正常位置，同时进行植骨融合，使相邻椎体长成一体，为腰椎提供持久支撑。术后结合规范的康复训练，逐步恢复腰部活动度与力量，多数患者能明显改善症状，回归正常生活，达到临床康复标准。
若患有腰椎滑脱，患者在日常生活中要注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰、久坐、负重。体重超标者应适当减重，减轻腰椎负担。治疗期间，严格遵循医嘱，无论是保守治疗的用药、锻炼，还是术后的康复训练，都要按时、规范进行，定期复查X线、CT等，观察腰椎恢复情况，及时调整治疗方案，以促进康复。
