突然间口干舌燥主要源于多种因素，其中生理因素包含饮水过少、环境干燥、剧烈运动这几方面，病理因素涉及糖尿病、干燥综合征以及甲状腺功能亢进等病症，若症状严重，建议及时就医。
一、生理因素：
1、饮水过少：日常水分摄入不足，身体处于缺水状态，唾液分泌随之减少，引发口干。及时补充足量水分，多饮用白开水，口干舌燥感便会逐渐消退。
2、环境干燥：长时间处于高温、干燥环境，如空调房、暖气屋，人体水分加速蒸发，口腔黏膜失水，也可能导致口干。可使用加湿器增加空气湿度，或适当通风，缓解干燥环境对口腔的影响。
3、剧烈运动：运动时身体代谢加快，出汗量大，水分大量流失，若未及时补充，易出现口干。运动前后适量饮水，运动过程中遵循少量多次原则补充水分，能有效预防。
二、病理因素：
1、糖尿病：患者血糖升高，血液渗透压改变，肾脏排尿增多，身体失水，口腔也因缺水而干燥。此类患者则需就医内分泌科，检测血糖、糖化血红蛋白等指标，必要时可遵医嘱服用降糖药物，如二甲双胍来控制血糖水平。
2、干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，免疫系统攻击唾液腺等外分泌腺体，使其分泌功能受损，进而导致唾液分泌减少。
3、甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，加速机体新陈代谢，产热增加，出汗多，水分消耗快，也会导致口腔黏膜干燥。
若经常无端口干舌燥，且排除生理因素，建议及时前往医院进行全面体检，包括血糖、甲状腺功能、自身抗体等相关检查，以便精准找出病因，尽早治疗。
