肛门出血且伴有鲜红色血块，可能是近期食用过多辛辣食物所致，也有可能是内痔、肛裂、直肠息肉等疾病引起的。若该情况持续或者加重，建议及时前往肛肠外科就诊，以便明确病因并接受相应治疗。
一、非疾病因素：
近期若大量食用辛辣食物，如辣椒、花椒等，这些食物中的辛辣成分难以被肠道完全吸收，会随粪便排出体外。在经过肛门时，会对肛门周围的黏膜和血管产生强烈刺激，导致局部血管扩张、充血。如果血管壁受到的压力过大，就可能破裂出血，血液在肛门处积聚形成血块，从而出现上述现象。
二、疾病因素：
1、内痔：内痔是由于肛管或直肠下端静脉丛充血或瘀血并肿大导致。排便时，干结的粪便容易擦伤内痔表面的黏膜，使其破损出血。由于此处的血管压力较高，出血速度较快，血液在短时间内积聚，就会形成血块。内痔出血通常为无痛性，血液多为鲜红色，有时会在排便后滴出，严重时呈喷射状出血。
2、肛裂：肛裂是肛管皮肤全层裂开形成的小溃疡。多因长期便秘、粪便干结，排便时用力过猛，撑裂肛管皮肤所致。肛裂处的创面在排便过程中不断受到刺激，容易引发出血。由于裂口较新鲜，出血颜色鲜红，若出血量稍多，就会形成血块。患者在排便时会感到肛门剧烈疼痛，疼痛呈周期性发作。
3、直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变。当息肉表面的黏膜发生糜烂、溃疡时，会引起出血。若息肉距离肛门较近，且出血量较多，血液在直肠内停留一段时间后，会凝固形成血块，随粪便排出体外，表现为肛门出血并伴有鲜红色血块。部分患者可能还会出现腹痛、腹泻、便血与粪便相混等症状。
患者日常要注意保持饮食均衡，减少辛辣、油腻食物摄入，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，预防便秘。同时要养成良好的排便习惯，避免长时间蹲厕，保持肛门清洁，排便后可用温水清洗。
