突然尿急尿频繁通常由饮水过多、精神紧张等导致，也可能是尿路感染、前列腺疾病等病理因素导致。尿急尿频可能会严重影响日常生活，所以应注意引起重视。
一、生理因素：
1、饮水过多：如果短时间内大量饮水，肾脏生成尿液的速度加快，膀胱在短时间内快速充盈，当达到一定尿量时，就会刺激膀胱产生尿急感，导致排尿频繁。减少一次性饮水量，改为少量多次饮水，让肾脏平稳代谢，尿液生成趋于正常，尿急尿频症状便会随之减轻。
2、精神紧张：在面临压力、焦虑、恐惧等强烈情绪时，神经系统会对膀胱逼尿肌产生影响，使其兴奋性增高，即使膀胱内尿量不多，也会频繁发出排尿信号。通过放松心情，如深呼吸、听舒缓音乐、适度运动等方式缓解紧张情绪，有助于恢复正常排尿节律。
二、病理因素：
1、尿路感染：细菌、真菌等病原体侵袭尿道、膀胱等部位，引发炎症。炎症刺激尿路黏膜，使其充血、水肿，敏感性增强，少量尿液即可刺激黏膜产生强烈的排尿冲动，同时伴有尿痛、尿不尽感。需及时就医，进行尿常规检查，确诊后遵医嘱使用抗生素如左氧氟沙星、氧氟沙星等药物抗感染治疗。
2、前列腺疾病：如前列腺炎、前列腺增生，前者多见于中青年男性，多因细菌感染、久坐、酗酒等诱发，炎症刺激前列腺，导致前列腺充血、肿大，压迫尿道，引起排尿异常；后者常见于老年男性，随着年龄增长，前列腺组织增生，阻塞尿道，出现尿急、尿频，尤其夜尿增多明显。应前往泌尿外科就诊，通过直肠指诊、前列腺超声等检查明确诊断，依据病情采用药物如环丙沙星、妥布霉素，以及物理或手术治疗。
若突然出现尿急尿频繁且持续不缓解，建议及时前往医院泌尿外科就诊，进行尿常规、泌尿系统超声、尿流率等检查，以便准确找出病因，实施针对性治疗。
