血糖新标准的范围是指空腹血糖处于4.4-6.1mmol/L，餐后1小时血糖在6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖≤7.8mmol/L。一旦血糖值偏离这些范围，无论偏高还是偏低，都预示着糖代谢可能出现异常，需要引起高度重视。
- 空腹血糖指至少8小时未进食后测得的血糖值，正常范围在4.4-6.1mmol/L。在此区间内，身体各组织器官能获得充足且稳定的葡萄糖供应，维持正常生理功能。若空腹血糖低于4.4mmol/L，可能引发低血糖症状，如心慌、手抖、出汗、头晕等，严重时会导致意识障碍，影响大脑功能。而空腹血糖高于6.1mmol/L，虽未达到糖尿病诊断标准，但已处于空腹血糖受损阶段，提示胰岛素分泌或作用可能出现问题，若不加以干预，发展为糖尿病的风险就会增加。
- 而餐后1小时血糖正常范围为6.7-9.4mmol/L，餐后2小时血糖应≤7.8mmol/L。进餐后，食物中的碳水化合物被消化吸收，血糖升高，此时胰岛素分泌增加，促使血糖进入细胞被利用，从而使血糖在规定时间内回落至正常范围。餐后血糖过高，可能是早期发现糖尿病的重要线索。高血糖状态持续会损伤血管内皮细胞，增加心脑血管疾病风险，如脑卒中等。同时，长期高餐后血糖还会影响神经功能，导致糖尿病神经病变，出现手脚麻木、刺痛等症状。而餐后血糖过低也可能存在问题，如某些胃切除术后患者，食物快速进入肠道被吸收，随后胰岛素过度分泌，可能引发餐后低血糖，影响生活质量。
如果短暂时间内发现血糖异常，要定期监测血糖，了解血糖变化趋势。若血糖持续异常，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗，如口服降糖药（如二甲双胍）或注射胰岛素。
