一、感冒的定义
一般感冒，是上呼吸道受病毒感染，主要影响部位是鼻子、喉咙、鼻窦和声带，症状会在接触到病原体2天内开始出现，包含咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、打喷嚏、头痛和发烧。一般感冒通常会在7-10天内痊愈，有些症状可能会持续到3个礼拜，对还有其他健康问题的人来说，则可能演变成肺炎。
感冒与流感在最初的症状可能很相似，两者都是呼吸道疾病，也可能产生类似的症状，但感冒与流感却是由不同病毒感染所致。感冒很常见，婴儿、患有某些疾病或免疫系统较弱的人感染风险较高。不过感冒是可以预防的，请咨询医生以获得更多信息。
二、感冒的症状
感冒症状通常是从喉咙痛开始，喉咙痛通常会在1-2天消失，随后在第4-5天出现鼻子相关的症状，如流鼻涕或鼻塞等，并伴随咳嗽。成人感冒比较不会发烧，但轻微发烧还是可能的；小孩感冒则比较可能会发烧。
及早确诊与治疗能防止感冒症状恶化，因此请尽速就医以避免症状发生。若有前述症状或相关疑虑，也请咨询医生。每个人的身体反应不同，请就医以求得最适合的诊断及治疗。
三、感冒的原因
感冒是由鼻病毒感染所导致的，鼻病毒倾向于影响包含鼻部的上呼吸道，且是从别人身上传染而来的，并不是因为天冷而直接导致。
四、感冒的风险因素
以下风险因素会使感冒的几率提高：
- 1、生活环境：与很多人共同生活的环境，例如护理之家、军营，都较容易让人感冒。
- 2、免疫系统较弱：正在进行癌症治疗、服用抗排斥药物或皮质类固醇、感染人类免疫缺陷病毒或艾滋病，都会弱化免疫系统，增加感冒的几率，并更容易引发并发症。
- 3、罹患慢性病：哮喘、糖尿病或心脏病也会让人较容易感冒。
- 4、怀孕：孕妇感冒很容易有并发症，特别是在孕期第4-9个月时；产后2周内通常也很容易感冒。
五、感冒的诊断与治疗
此篇文章并不代表任何医疗建议，请务必咨询医生以获得进一步的信息。
医生可以依据患者的症状来判断是一般感冒还是流感，或进行血液检查。
如何治疗感冒？
通常卧床休息、多喝水就是最好的治疗，但在某些情况下，医生可能会开抗病毒药物。如果在症状出现时立即服药，或许可以缩短生病的时间，并预防一些严重的并发症。抗病毒药物可能导致的副作用有恶心及呕吐，不过若跟着食物一起服用可以降低副作用产生。
六、感冒的舒缓与改善方法
除了大量休息，患者也可以用以下方法帮助减轻不适：
- a、使用加湿器保持空气湿润，以缓解喉咙及鼻子的不适。
- b、鸡汤等让人舒适的暖汤，可以舒缓喉咙痛和喉咙痒。
- c、多洗手以免病菌传播，如果洗手不方便，可以随身携带一瓶干洗手液。
- d、使用非处方药来缓解症状。
夏、冬两季是感冒大流行的季节，但有很多预防的方法：
- a、调整卫生习惯、常洗手或随身携带一瓶干洗手液，以杀菌预防感染。
- b、多洗手，并定期清洁家中环境。
- c、随餐补充维生素和矿物质，提升自身免疫力。
- d、养成运动习惯来加强免疫系统。
- e、自己感冒时要避免传染给别人，例如咳嗽或打喷嚏时用布捂住口鼻，以免病菌随飞沫喷溅。使用过的面纸请丢弃。
若还有其他疑虑，请咨询医生以了解更详细的信息。
