老年人尿频尿急可能是生理因素如盆底肌松弛、饮水习惯等导致，也可能是病理因素如前列腺增生、尿路感染等导致，这些因素相互作用，致使老年人出现尿频尿急的症状，建议积极遵医嘱治疗，以免影响生活质量。
一、生理因素：
1、盆底肌松弛：随着年龄增长，老年人盆底肌力量减弱，变得松弛，对膀胱的支撑与控尿能力下降，膀胱容易出现过度活动，稍有尿液积聚就产生尿意，引发尿频尿急。可通过盆底肌训练，如凯格尔运动，即主动收缩肛门、会阴部位肌肉，每次收缩3-5秒后放松，重复进行，增强盆底肌力量，改善症状。
2、饮水习惯：部分老年人担心起夜麻烦，白天刻意少饮水，导致尿液浓缩，膀胱黏膜受刺激，反而引起尿频；或短时间内大量饮水，肾脏生成尿液速度加快，也会频繁排尿。应规律饮水，少量多次，避免饮水过量或过少。
二、病理因素：
1、前列腺增生：老年男性常见，增生的前列腺压迫尿道，使尿道变窄、阻力增加，排尿费力，膀胱需用力收缩才能排空尿液，长期如此，膀胱逼尿肌功能失调，出现尿频尿急，甚至排尿困难。常用药物如非那雄胺，可缩小前列腺体积，坦索罗辛能松弛尿道平滑肌，改善排尿症状，建议遵医嘱用药。
2、尿路感染：细菌、真菌等病原体侵袭尿道、膀胱，引发炎症，炎症刺激膀胱黏膜，使其敏感性增高，频繁收缩，产生尿频尿急，常伴有尿痛、尿不尽感。根据病原体，遵医嘱选用抗生素，如左氧氟沙星治疗细菌感染，同时多喝水、多排尿，冲刷尿道，促进炎症消退。
建议及时就医，进行尿常规、前列腺超声、血糖检测及神经系统检查等相关检查，以明确病因并接受针对性治疗。对于症状持续或加重的患者，需进一步排查是否存在严重器质性疾病。
