脑壳发麻、耳鸣可能是精神压力过大引起的，也可能是颈椎病、高血压、脑供血不足等疾病导致的。若脑壳发麻、耳鸣症状频繁出现或持续不缓解，建议及时前往神经内科就医，以便明确病因并进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
长期处于紧张、焦虑或压力巨大的状态下，人体神经系统会处于应激状态。这会干扰神经递质的正常传递，导致神经功能紊乱。头部神经受到影响，就可能产生脑壳发麻的感觉。同时，内耳的听觉神经也可能因神经功能紊乱而出现异常放电，引发耳鸣。这种情况在压力缓解后，症状可能会有所减轻。
二、疾病因素：
1、颈椎病：颈椎发生病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，会压迫颈部的血管和神经。椎动脉受压，会影响脑部的血液供应，进而引起脑壳发麻。而当颈椎病变刺激或压迫颈部的交感神经时，还会反射性地引起内耳血管痉挛，减少内耳的血液供应，导致耳鸣。患者可能还伴有颈部疼痛、僵硬等症状。
2、高血压：血压长期处于较高水平，会使脑血管压力增大，血管壁受到的冲击力增强。这可能导致脑部小血管痉挛，引起局部脑组织缺血、缺氧，从而产生脑壳发麻的症状。同时，高血压还可能影响内耳的血液循环和神经功能，导致耳鸣。血压波动时，脑壳发麻和耳鸣的症状可能会更加明显。
3、脑供血不足：动脉硬化、血管狭窄等原因，会使脑部血液供应减少，引起脑供血不足。大脑缺血、缺氧，会影响神经系统的正常功能，导致脑壳发麻。内耳的血液供应同样依赖脑部血管，脑供血不足也会波及内耳，引发耳鸣。患者可能还会出现头晕、记忆力减退等症状。
患者日常要注意保持良好的心态，可通过运动、冥想等方式缓解压力。此外，建议患者规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠，有助于维持神经系统和心血管系统的健康。
