宝宝高烧惊厥可以通过保持呼吸道通畅、控制体温、防止受伤等关键方法来处理，建议家长平时要了解一些儿童急救知识，以便在宝宝出现高烧惊厥时能更冷静、正确地应对。
1、保持呼吸道通畅：宝宝惊厥发作时，应立即将其平卧，头偏向一侧，防止呕吐物或分泌物堵塞气道引起窒息。同时，要及时清理宝宝口腔内的异物和分泌物，可用干净的纱布或手帕轻轻擦拭。如果宝宝牙关紧闭，不要强行撬开，以免损伤牙齿和口腔黏膜。
2、控制体温：可以用湿毛巾给宝宝敷额头进行物理降温，每15-20分钟更换一次。也可以用温水擦拭宝宝的颈部、腋窝、腹股沟等大动脉处，通过水分蒸发带走热量，降低体温。若体温超过38.5℃，可在医生指导下给宝宝服用退烧药，如对乙酰氨基酚或布洛芬。
3、防止受伤：在宝宝惊厥发作时，要移开周围可能导致宝宝受伤的物品，如尖锐的家具角等。可以在宝宝身体周围垫上柔软的物品，如毛毯等。不要用力按压宝宝的肢体，以免造成骨折或关节脱位。也不要在宝宝惊厥时往嘴里塞任何东西，如筷子、勺子等，防止宝宝咬伤舌头或造成口腔损伤。
宝宝高烧惊厥后，要让其充分休息，避免过度劳累。在宝宝恢复期间，要注意监测体温，如果宝宝有过高烧惊厥史，家长要特别留意，家中可备一些常用的退烧药和物理降温用品。当宝宝出现发热时，要及时采取措施降温，防止体温过高再次引发惊厥。
