避孕措施主要包括口服避孕药、使用避孕套、佩戴节育环以及结扎手术等。避孕措施是指采用科学手段，避免精子与卵子相遇或改变子宫内环境，从而阻止怀孕的一系列方法。
1、口服避孕药：口服避孕药是一种常见的避孕方法，主要通过抑制卵巢排卵、改变子宫内膜形态和子宫颈黏液性状等机制来阻止怀孕。避孕药分为短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮片，需要每天定时服用；长效避孕药则服用周期较长；而紧急避孕药如左炔诺孕酮片，应在无保护性行为后72小时内服用，但不建议长期使用，因其可能导致月经紊乱等副作用，具体用药需遵医嘱选择。
2、使用避孕套：避孕套是一种物理屏障，可防止男性的精液进入女性的阴道中，从而阻止精子与卵子相遇。避孕套的使用简便、安全有效，且可有助于预防性传播疾病。
3、放置宫内节育器：宫内节育器是一种放置在女性子宫腔内的避孕装置，通过机械性刺激和化学物质的干扰，使子宫内膜产生无菌性炎症反应，不利于受精卵的着床和发育。宫内节育器的避孕效果持久，一次放置可避孕数年，但不适用于所有女性，需在医生指导下选择。
4、结扎手术：结扎手术是一种永久性的避孕措施，包括输精管结扎术和输卵管结扎术。输精管结扎术是通过切除一小段输精管，将两断端分别结扎、包埋，使精子无法排出体外；输卵管结扎术则是通过手术将输卵管结扎，阻断输卵管，使卵子无法与精子相遇。绝育手术需在医生指导下进行，且术后无法恢复生育能力。
无论选择哪种避孕措施，都应正确使用。另外，若是选择宫内节育器，应定期检查其位置是否偏移，以确保避孕效果。如有任何疑问或不适，应及时就医咨询。
