按压腹部出现硬块，可能是触及了正常腹腔脏器，也可能是便秘、阑尾炎、肠梗阻等疾病引起的。若腹部有硬块还伴有其他不适症状，建议及时前往消化内科就诊，以便明确病因并进行针对性治疗。
一、非疾病因素：
体型较瘦的人，在腹部肌肉紧张时，可能更容易触摸到正常的脏器，如较硬的腹直肌肌腱，可能被误认成硬块。此外，在膀胱充盈时，能在小腹部触摸到较硬的膀胱，这是尿液积聚使膀胱壁扩张导致，排尿后硬块通常会消失。
二、疾病因素：
1、便秘：长期排便不畅，粪便在肠道内大量积聚，水分不断被吸收，变得干结。干结的粪便堆积在结肠，尤其是乙状结肠处，会形成质地较硬的团块。按压腹部时，可摸到硬块，且硬块位置多与肠道走向相符，同时可能伴有排便困难、腹胀等症状。
2、阑尾炎：阑尾发生炎症时，初期炎症局限在阑尾本身，随着病情发展，周围组织会出现充血、水肿，进而形成粘连。炎症刺激周围组织渗出，渗出物包裹阑尾，形成炎性包块。按压右下腹阑尾区，可触及硬块，同时伴有明显压痛，患者常有转移性右下腹痛、发热等症状。
3、肠梗阻：肠道因粘连、异物堵塞等原因造成梗阻，梗阻上方的肠道内会积聚大量气体和液体，导致肠管扩张。扩张的肠管因充满内容物而变硬，按压腹部时能摸到硬块。患者通常还会出现腹痛、呕吐、腹胀以及停止排气排便等典型症状。
患者日常要保持良好的饮食和生活习惯，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果，适当运动，促进肠道蠕动，减轻便秘症状。同时，腹部保暖也很关键，尤其是季节交替时，避免因腹部着凉引发肠道不适。
