要知晓自己是否感染艾滋病，主要通过艾滋病病毒抗体检测、艾滋病病毒抗原/抗体联合检测、艾滋病病毒核酸检测、艾滋病唾液检测、艾滋病尿液检测等途径获取检查结果。
1、艾滋病病毒抗体检测：前往医院、疾控中心等专业机构，医生采集血液样本，采用酶联免疫法、免疫印迹法等检测艾滋病病毒抗体。感染后2 - 4周血液中可能出现抗体，但存在窗口期，初期或无法检出。高危行为后3个月检测，结果阴性基本可排除感染，若处于窗口期内，即便阴性也不能完全排除，需窗口期后复测。
2、艾滋病病毒抗原/抗体联合检测：同样在医疗机构进行，该检测既能测抗体，又能测抗原，可将窗口期提前至感染后2周左右。相比单纯抗体检测，抗原/抗体联合检测更敏感、准确，适合高危行为后怀疑感染者。
3、艾滋病病毒核酸检测：于医疗机构开展，主要检测血液中艾滋病病毒核酸，感染1周左右即可检出。不过核酸检测价格较高，不作为常规筛查，常用于窗口期怀疑感染、抗体检测不确定等情况，以明确是否感染。
4、艾滋病唾液检测：可使用唾液检测试剂自我检测，操作简便。采集唾液滴于检测卡，按说明等待结果。但唾液检测准确性略逊于血液检测，阳性需去医疗机构进一步血液检测确诊，阴性且过窗口期可基本排除，若存疑虑，也可血液检测。
5、艾滋病尿液检测：利用尿液检测试剂自我检测，收集尿液样本操作简单。然而，尿液检测准确性也有局限，阳性必须到医疗机构血液确诊，阴性过窗口期有较高排除价值，必要时仍建议血液检测。
若有高危性行为或感染风险，建议及时检测。检测前了解各检测方法窗口期与准确性，选合适时间与方式。阳性勿慌，及时到专业机构评估咨询，尽早规范治疗；阴性但存疑或在窗口期内，可窗口期后复测。同时，保持健康生活，避免高危行为，守护自身与他人健康。
