感染乙流患者通常会出现高热、头痛、肌肉酸痛等症状，若怀疑感染乙流，建议及时就医明确诊断，以便进行针对性治疗。
1、高热：感染乙流后，患者体温会迅速升高，一般可达39℃甚至更高，高热状态可持续3-5天。这是因为乙流病毒入侵人体后，刺激免疫系统释放如白细胞介素等致热原，这些致热原作用于下丘脑体温调节中枢，可能使其调定点上移，身体为达到新的调定点，通过加快新陈代谢、肌肉收缩等方式产热，从而导致体温急剧上升。高热时患者面色潮红，皮肤发烫，还可能因体温过高引发惊厥、谵妄等情况，尤其是儿童患者，体温快速升高更易出现此类症状。
2、头痛：乙流病毒感染引发身体炎症反应，可能导致脑血管扩张，刺激神经末梢，进而产生头痛症状，多表现为双侧头部的剧烈胀痛。同时，高热会使身体代谢加快，大脑耗氧量增加，进一步加重头痛不适。头痛不仅影响患者的精神状态，使其难以集中精力，还会干扰睡眠，严重影响患者的日常生活。
3、肌肉酸痛：乙流病毒感染会促使身体产生一系列炎症介质，这些介质会影响肌肉的正常代谢，导致肌肉乳酸堆积，引发全身肌肉酸痛，特别是四肢、腰背等部位的肌肉。患者会感觉肌肉乏力，活动时酸痛加剧，甚至连简单的抬手、抬腿动作都可能因疼痛而变得困难。肌肉酸痛会持续一段时间，在体温恢复正常后，仍可能持续数天，严重影响患者的行动能力和生活质量。
感染乙流后建议患者避免前往人员密集场所，防止病毒传播给他人。另外，咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。注意室内通风换气，保持空气清新，每天至少通风2-3次，每次20-30分钟。同时，多喝水，每日饮水量在1500-2000毫升左右，有助于稀释痰液，促进痰液排出，还能加快新陈代谢，帮助身体散热。
