流感为高度传染性疾病，任何年龄皆有可能得到，但相对于成人，免疫力较差的儿童更容易感染，且症状更严重、复原时间也较长。为你介绍儿童感染流感的3大途径、儿童流感症状，并提供5招预防儿童流感的方法。
一、儿童感染流感的3大途径
流感是由一种或多种病毒引发的呼吸道感染，病毒通常会自鼻腔或口腔侵入体内。儿童感染后，通常在发病后的前3-4天传染力最强。
常见的3大传染途径如下：
1、飞沫传染：飞沫传染为主要途径，若感染者咳嗽、打喷嚏或说话，喷出的飞沫里较小的飞沫核会飘散在空气里，进而侵入眼、口、鼻并造成感染。
2、直接接触：例如直接碰触婴儿的口、鼻或手，而婴儿又将手放入口中，或是揉眼睛。
3、接触受污染的物体表面：部分病毒会在物体表面存活2小时以上，婴儿可能因碰触玩具或受病毒污染的物体表面，而受到感染。
二、儿童流感的7大症状
婴幼儿的免疫系统需要时间来对抗流感，若得到流感但未出现症状，家长应在7-10天内带小孩看诊，并接受治疗。
若小孩只有2-3个月大，当有任何症状出现时，家长都应该带小孩立即就医，因为即使是一般感冒，都可能会很快地演变为严重的支气管炎、肺炎。
常见流感症状如下：
1、鼻塞与流鼻涕
2、鼻涕变浓稠、颜色变黄或绿色
3、轻微发烧
4、打喷嚏
5、咳嗽
6、食欲不振
7、易怒或失眠
三、5招预防儿童流感
1、流感疫苗：流感疫苗的副作用轻微，通常仅有轻度的流感症状或发烧，且症状不会超过2天。接种疫苗后仍得到流感，通常是因为疫苗尚未产生抗体来对抗病毒。一般来说，疫苗需要2周时间才会完全发挥作用，所以家长应该在流感季节开始前2周，安排孩子接种疫苗。
2、多洗手、保持个人卫生：即使小孩对流感免疫，仍需要保持卫生整洁。无论餐前、吃点心时或玩乐之前，都要常用肥皂洗手。肥皂请选择抗菌肥皂。家长要在一旁看着小朋友洗手，确保清洁干净，洗手时间至少20秒。若出外没有肥皂和清水，请用酒精或洗手液消毒。
3、经常打扫与消毒环境：固定时间消毒与清洁家中环境，特别是经常会碰触的表面，例如门把、桌椅、键盘及冰箱把手。
4、补充维生素C：通过维生素C锭补充，或多摄取甘蓝、橘子、橙子、葡萄柚等富含维生素C的食物。
5、常量体温：家长可以挑选适合小朋友的体温计，通过经常量体温确认小孩有无发烧、鼻塞、咳嗽、疲倦、发冷、耳朵痛、食欲不振、喉咙痛、腺体肿胀等症状，以尽速带小孩就医，避免病情恶化。
