你好，根据你的描述考虑是气血不足导致的。建议口服补气养血口服液，多吃高蛋白饮食，比如肉制品，奶类。

牛群内科

你好，根据你提供的信息这种情况需要检查血常规，了解有没有贫血的情况，如果有贫血就有可能导致你所说的这种情况，养成每天定时排便...

牛笑冰内科

您好你说的这个就是属于气血两虚和脾胃虚弱的表现，建议服用补气养血口服液和归脾丸，祝你健康。

蔡文富内科