出现打饱嗝胃发胀的原因主要有饮食不当、脾胃失调等原因。一、饮食不当：服用过多易产气的食物，如牛奶、豆制品等，常出现打饱嗝，胃发胀的症状。二、脾胃失调：情绪低落、食用寒凉食物等可能导致脾胃失调，引起胃肠蠕动减慢，出现胃胀气打嗝的情况。可以服用一些促进胃肠动力的药物，例如多潘立酮、莫沙必利等；促进消化的药物，例如健胃消食片、乳酶生片等。平时要保持心情舒畅，适度做一些运动，特别是饭后可以散散步，促进胃肠蠕动。