红光治疗腰椎间盘突出是有一定效果的。红光治疗可以改善腰部肌肉的循环代谢，使肌肉得到放松，同时对于腰椎间盘的代谢也有一定的改善作用，可以缓解腰椎间盘突出对邻近结构所造成的不利影响，减轻神经根水肿等相关的病理改变。不过红光治疗效果相对有限，并且治疗周期相对较长。患者如果腰椎间盘突出程度比较严重，单纯选择红光治疗，效果不太理想，还应当辅助口服药物以及其他物理因子治疗的手段综合干预。对于特别严重的患者，也不排除选择腰部手术治疗的可能。