血脂异常不能吃高热量、高脂肪、高盐的食物，比如咸菜、油炸类食品、肥肉、奶油、蛋糕、蛋黄等。血脂异常的患者一定要控制好自己的饮食，避免进食油脂过高的食物，否则很有可能会进一步加重病情。也不能吃过咸的食物，过咸的食物有可能会加重动脉硬化，如果患者本身血脂就存在异常情况，有可能会形成高血压。建议血脂异常的患者及时去医院检查就诊，但医生指导下使用合适的药物进行缓解。平常饮食要以清淡为主，多吃富含粗纤维的食物，还要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以采取少食多餐的方法。