出现颈椎四五节增生后，主要是采取对症治疗，减少颈部活动，经常卧床休息，同时避免寒冷因素刺激。需要用外科洗药熏洗，或者是配合烤电、理疗、针刺。提高颈椎部位温度，加快肌肉内气血运行，减少骨骼内营养成分流失，延缓骨质增生的速度，减轻临床症状。严重的颈椎四五节增生，会压迫神经。所以需要在医生指导下，口服神经营养类的药物、抗骨质增生类的药物。在饮食方面，要采取科学平衡的饮食，多吃清淡类粗纤维食物，采取高蛋白、低脂肪的饮食。