灰指甲在做家务或者其它需要接触水的工作时需要戴手套，戴手套可以预防水接触病甲吸水膨胀，干燥收缩会引起指甲损坏。不要接触或使用碱性洗涤剂，比如洗手液、洗衣粉、肥皂等，碱性洗涤剂容易破坏皮肤屏障功能以及损坏病甲。尽量不要修剪指甲两侧的茧皮，皮肤破损后，容易诱发甲沟炎。修剪指甲不能太短，尽量保持空余1毫米，避免指甲生长过程划伤甲周引起发炎。灰指甲患者可以适当多吃一些富含有钙、镁等元素的食物，另外还要多吃蔬菜水果，多补充营养素，比如维生素A、维生素B、维生素D等。