尿道内口开放的患者，通常建议多做些收腹提臀的动作。平时不要太劳累，如果患者平常没有尿失禁的情况，一般是不需要治疗的。患者可以在产后一个半月左右去医院检查B超，了解子宫的恢复情况和盆底肌肉的康复情况，是否正常，如果盆底肌肉康复不好，可以做康复锻炼，但是如果尿道口有损伤，需要及时进行手术治疗。平时要多注意外阴卫生，保持外阴干爽透气，勤换内裤。日常生活中要养成多喝水，多排尿的习惯，清淡饮食为主，少吃辛辣、刺激性食物。