大便不容易排出，一般是便秘导致的。如果患者排便困难，大便干燥，排便间隔时间延长，经常数天不排便，这种情况一般是便秘的表现。通常是由于患者饮水量少，运动量少，或者粗纤维类食物摄入较少等原因导致的。因此，这类患者需要多饮水，增加运动量，可以快走或慢跑，同时增加粗纤维类食物摄入，包括蔬菜、水果以及粗粮等，有利于加快肠道蠕动，促进排便。如果通过上述饮食以及生活习惯的调整，症状持续不缓解，可以考虑服用渗透类通便药物，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散剂等药物治疗，帮助改善症状。