胫骨骨膜炎可以通过应用药物、理疗、针灸、按摩等方式进行治疗。如果胫骨骨膜炎是早期时症状比较轻微，通常不需要特殊治疗。用弹力绷带进行下肢小腿部位的局部加压包扎，近期不要进行下肢的体育锻炼和过度活动。如果经过这样的处理作用不理想，可以考虑药物外敷并且给予针灸、理疗、局部按摩，以及微波治疗和冲击波治疗。饮食方面要以清淡饮食为主，多吃新鲜的水果蔬菜，多吃蛋白质比较丰富的食物，有利于增强自身的抵抗能力。平时不要吃辛辣、刺激的食物。