更年期女性脱发严重可通过调整饮食和生活习惯，中医治疗等方法进行治疗。具体如下：1、调整饮食和生活习惯，饮食要清淡，不要吃过于辛辣、刺激、油腻、肥甘的食物。保持正确的起居生活方式，合理作息、规律生活、劳逸结合。2、中医治疗，通过中药辨证内服治疗，不同类型可以采用不同方剂。如肝肾阴虚可采用六味地黄丸，肝郁脾虚可采用逍遥丸治疗。湿热内蕴可选用龙胆泻肝汤治疗。中医外治，可选用梅花针点刺放血，穴位按摩，同时也可采用益气活血的中药进行外洗、泡浴等。