褐青色痣和黄褐斑理论上来讲褐青色痣比较难治疗。褐青色痣是先天性的，而黄褐斑是后天的，可以通过药物进行治疗。褐青色痣治疗没的选择，只能是做激光治疗，而黄褐斑的治疗可以选择药物治疗或者是激光治疗，可选择性比较多。日常生活注意多休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和质量，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，做好日常防晒工作，避免病情的进一步恶化。如果患者有这种情况，建议及时去正规医院进行治疗。